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Enseñar a nuestra mente a liberarse, educar la mente a la lógica de la reflexión interna, a la meditación, es placentero. Además, conocer el modelo mental, hacernos conscientes de él y de su funcionamiento, es la vía más rápida, efectiva y necesaria para conseguir transformaciones reales y eficaces, que nos puede llevar más allá de donde estamos y además, ser capaces de verlo, en todas las áreas en las que se desarrolla nuestra vida, la vida.
TODA LA VIDA ES YOGA
Rosana Agudo 